Colorear mandalas es una actividad terapéutica que ha ido ganando popularidad a medida que más y más adultos descubren la atención plena y la comodidad coloreando estos intrincados patrones.
A menudo, cuando un principiante mira los patrones de mandala, puede parecer abrumador. Después de todo, los patrones geométricos intrínsecos pueden resultar abrumadores para un novato. Ahora queremos compartir algunos consejos con los que puedes colorear mandalas fácilmente con un resultado atractivo.
Aprenderá qué colores usar para los patrones de mandala y también descubrirá algunas herramientas y consejos que pueden ayudar a facilitar la tarea, haciéndola más divertida tanto para adultos como para niños.
Ya hemos cubierto un artículo sobre los beneficios de colorear mandalas, así que asegúrate de revisarlo también.
Consejos para colorear mandalas
¡Deja que tu sabiduría interior sea tu guía!
Cuando elige trabajar con mandalas para terapia, arte, confianza o meditación, es útil pensar en el tamaño, las formas y los colores que usará para estos patrones. Se cree que los colores que eliges para tus mandalas en realidad te representan en ese momento dado. Así que siempre deja que tu profunda sabiduría interior te guíe en la elección de los colores. Los colores significan cosas diferentes para cada uno de nosotros. Por lo tanto, no puede haber un enfoque único para elegir los colores del mandala. También pueden variar según nuestras experiencias personales; lo que cierto color significa hoy para alguien puede no significar lo mismo dentro de unos años.
Usa tus colores favoritos
Echa un vistazo a tu guardarropa. Quizás hay un color que usas repetidamente. Todos nos sentimos atraídos por ciertos colores y somos culpables de comprar ropa de ese color, una y otra vez. Entonces puede haber algunas prendas que no has usado durante más de un año. Estos podrían ser los colores que menos te gustan, ya que es posible que simplemente te hayas aburrido o que no te gusten por alguna razón.
Si llevas un diario, escribe los colores que te gustan. Esto también puede ayudarlo a seleccionar los colores de su diseño de mandala. Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse al seleccionar los colores para su proyecto:
- ¿Cómo me siento cuando veo ciertos colores?
- ¿Me gustan ciertos colores? Si sí, ¿por qué?, si no, ¿por qué?
- ¿Qué recuerdo de ciertos colores de mi infancia?
Recuerda: no hay nada correcto o incorrecto en elegir ciertos colores. Las elecciones de color hechas por diferentes personas pueden dar como resultado diferentes versiones de los mismos mandalas. La clave es tener buenos pensamientos mientras se colorea. Los mandalas coloreados con paz y armonía pueden ser una experiencia reparadora y refrescante.
Usa las herramientas y los materiales adecuados para colorear mandalas.
- Lápices de colores Para obtener resultados satisfactorios, seleccione lápices de colores que estén un poco por encima del material de grado del estudiante.
- Acuarelas Se recomiendan para artistas avanzados. Recuerde, las acuarelas pueden traspasar el papel fino.
- Bolígrafos de gel Úselos para resaltar ciertas áreas.
- Rotuladores Utilícelos para hacer los límites, ya que también tienden a traspasar el papel.
Algunos consejos más para seleccionar los mejores colores de mandala
- Si se encuentra buscando los mismos colores una y otra vez, intente fotocopiar o imprimir varias impresiones del mismo patrón y trate conscientemente de usar diferentes combinaciones de colores para cada una.
- Consulte el mandala de la rueda de colores con frecuencia. Esto puede darte muchas ideas inspiradoras.
- Ir de compras de color. El diseño del paquete de colores también puede ser una inspiración.
- También puede mirar escaparates en sus tiendas favoritas de mejoras para el hogar. Por lo general, estos apilan ropa de cama en atractivas combinaciones de colores, y eso también puede inspirarte.
- Por último, revisa muchos ejemplos de mandalas de colores. Hay muchos libros disponibles sobre el tema, y también contienen imágenes de mandalas de colores. Estos sin duda te inspirarán a crear tus propias combinaciones.
Ejemplos de mandalas de colores
Aquí hay algunos ejemplos de mandalas que ya han sido coloreados.
combinaciones basicas de colores
Colores triádicos primarios
Los colores amarillo-magenta-turquesa crean una hermosa combinación triádica primaria. Además, también puede usar todos los colores creados al mezclar estos tres colores. Estos colores también se pueden teñir, sombrear y tonificar. Tenga en cuenta que la combinación triádica primaria puede ser abrumadora si no está bien pensada.
colores tridicos secundarios
El esquema de combinación de colores triádicos secundarios utiliza verde, violeta y naranja. También se pueden usar tintes, sombras y tonos de estos colores. La principal belleza de esta combinación proviene de la mezcla de colores que resulta cuando se combinan pares de colores. Los colores verde y violeta son fríos, mientras que el naranja es cálido, por lo que el resultado es una combinación equilibrada.
Colores triádicos terciarios
Hermosos tonos resultan de la combinación de amarillo anaranjado, azul verdoso y morado. Alternativamente, elija amarillo-verde, azul y rojo. El violeta, el azul verdoso y el amarillo verdoso también son buenas combinaciones de colores para los patrones de mandala.
Colores complementarios
Estos son los colores que están presentes en lados opuestos de la rueda de colores. Son los más alejados entre sí y sus combinaciones dan como resultado un efecto vibrante y de alto contraste.
- rojo y verde
- azul y naranja
- amarillo y violeta
Otros
- Colores cálidos análogos Amarillo, naranja y amarillo-naranja
- Split complementario Violeta, amarillo-naranja, amarillo-verde o verde, naranja, rojo-violeta
Conclusión
Después de practicar las combinaciones que se ven en los ejemplos de mandalas de colores, puedes seguir adelante y hacer tus propias combinaciones. Por ejemplo: pruebe el esquema de colores complementarios: comience con un color primario y combínelo con un color secundario que se encuentra justo enfrente en la rueda de colores. Como variación, también puede comenzar con un color terciario como el azul verdoso y combinarlo con el rojo anaranjado, que está al otro lado de la rueda de colores. Consulte siempre los diseños de la rueda de colores del mandala, ya que brindan muchas ideas.
También puede hacerse preguntas como ¿en qué se parece o en qué se diferencia la combinación azul-verde y rojo-naranja de la combinación azul-naranja? ¿Cual prefieres? Ponte a prueba para buscar colores que normalmente no buscas. ¡Puede que descubras una nueva combinación favorita!
¿Qué significan los colores en un mandala?
NARANJA: Creatividad, transformación, autoconciencia e intuición. AMARILLO: Aprendizaje, sabiduría, risa y felicidad. VERDE: Curación física, habilidad psíquica, amor por la naturaleza y cuidado. AZUL: Sanación emocional, paz interior y meditación. MORADO: Todo lo espiritual.
¿Cómo haces el color en el arte del mandala?
¿Qué es mandala en psicología?
El psicólogo Carl Jung razonó que los mandalas son una representación del inconsciente colectivo de uno, que es una representación de una forma del inconsciente que es diferente del concepto de Freud del subconsciente y el inconsciente.
¿Cómo ayuda colorear mandala?
Estos son solo algunos de los principales beneficios de la coloración de mandalas:
Ayuda a estabilizar la presión arterial. aumenta la creatividad y la autoconciencia. Terapia artística. Reduce la ansiedad y relaja los músculos.